ダーツ初心者に最も効果的な練習方法
ダーツ初心者が中々コツを掴めずいつまで経っても上達しない。
そのたった一つの原因は練習方法にあります。
ただブル（ダーツボードの中心）を狙って投げ続ける質の低い練習とはおさらば。
最速でダーツが上手くなる練習方法をお教えいたします。
この練習に入る前に絶対に必要な事があります。
それはイメージトレーニングです。
これを先にやらないとこれから先の練習方法はまったく意味がない物になってきます。
逆に言えばきちんとこの練習を行う事で誰よりも早くダーツが上達します。
↓こちらの記事を先に読んでから必ず実践してください。
それではイメージトレーニングで土台作りをしたら実際にお店でダーツを投げる時にどういう点に意識して投げればいいのかお教えいたしますね。
その練習方法とは狙わないでダーツを投げるんです。
「狙った所にダーツを入れたいのに狙わないでダーツを投げたら入るわけないじゃん！」
そんな声が聞こえてきそうなので解説をいたします。
まず大前提としてあるのがダーツ初心者は１００％狙った所に入れれません。（たまたま入った物は入れたとは言いません）
そして多くの人は自分なりに感覚を手探りで探し、目安も何も無く曖昧な状態で投げ続けます。
これはダーツのコツがいつまでたっても掴めない人全員に共通している事です。
狙わないでダーツを投げる練習方法の本質にあるのが、
イメージ通りに投げれるようにする事です。
ですがせっかくイメージトレーニングをしても、いきなりダーツを狙って投げると余計な力が絶対に入ります。
そしてイメージトレーニングで培った大切なイメージを一瞬で忘れてしまいます。
そうならない為に自分で作ったいいイメージに合わせるようにまずはダーツを投げていってください。
手順としては
ただ何の目安もなく狙って投げ続けけても、これから先あなたはまったくダーツが上達しません。
毎日４時間〜とかダーツの練習をする人ならある程度は成長してくるでしょう。
しかしここであなたに取って頂きたい選択肢は最短最速でダーツのコツを掴むです。
正直毎日４時間以上練習するなんて難しい部分もありますよね。
でもこういった質の高い練習を行うことで、誰よりも早くダーツが上達します。
そのたった一つの原因は練習方法にあります。
ただブル（ダーツボードの中心）を狙って投げ続ける質の低い練習とはおさらば。
最速でダーツが上手くなる練習方法をお教えいたします。
狙わない練習
この練習に入る前に絶対に必要な事があります。
それはイメージトレーニングです。
これを先にやらないとこれから先の練習方法はまったく意味がない物になってきます。
逆に言えばきちんとこの練習を行う事で誰よりも早くダーツが上達します。
↓こちらの記事を先に読んでから必ず実践してください。
それではイメージトレーニングで土台作りをしたら実際にお店でダーツを投げる時にどういう点に意識して投げればいいのかお教えいたしますね。
その練習方法とは狙わないでダーツを投げるんです。
「狙った所にダーツを入れたいのに狙わないでダーツを投げたら入るわけないじゃん！」
そんな声が聞こえてきそうなので解説をいたします。
まず大前提としてあるのがダーツ初心者は１００％狙った所に入れれません。（たまたま入った物は入れたとは言いません）
そして多くの人は自分なりに感覚を手探りで探し、目安も何も無く曖昧な状態で投げ続けます。
これはダーツのコツがいつまでたっても掴めない人全員に共通している事です。
狙わないでダーツを投げる練習方法の本質にあるのが、
イメージ通りに投げれるようにする事です。
ですがせっかくイメージトレーニングをしても、いきなりダーツを狙って投げると余計な力が絶対に入ります。
そしてイメージトレーニングで培った大切なイメージを一瞬で忘れてしまいます。
そうならない為に自分で作ったいいイメージに合わせるようにまずはダーツを投げていってください。
手順としては
- イメージトレーニングをする
- ダーツを狙わないでイメージトレーニングでのイメージ通りに投げる練習を始める
- しばらく投げてみて、イメージ通りに投げれる様になってきたら今度は少しずつ狙ってみる
- 狙って投げているうちにイメージとかけ離れてきたらまた２に戻る。
狙わないといっても最初は構える目安もないので、ブル（ダーツボードの中心）に構えを合わせてください。
そして最初だけそこに合わせたら後は腕の振りにだけに集中してダーツボードに刺していきます。
そして最初だけそこに合わせたら後は腕の振りにだけに集中してダーツボードに刺していきます。
ただ何の目安もなく狙って投げ続けけても、これから先あなたはまったくダーツが上達しません。
毎日４時間〜とかダーツの練習をする人ならある程度は成長してくるでしょう。
しかしここであなたに取って頂きたい選択肢は最短最速でダーツのコツを掴むです。
正直毎日４時間以上練習するなんて難しい部分もありますよね。
でもこういった質の高い練習を行うことで、誰よりも早くダーツが上達します。
狙う練習＝フォームが固まって始めて行う練習
狙わない練習＝狙う練習に入ってもフォームが崩れず、自分のイメージ通りに投げれるようになる土台作りです。
狙わない練習＝狙う練習に入ってもフォームが崩れず、自分のイメージ通りに投げれるようになる土台作りです。
先ほども言いましたがイメージトレーニングを行わず、ただ狙わない練習をしてもまったく効果がありません。
ですが当サイトのイメージトレーニングの方法を行ってから、
ダーツを実際に投げる練習に入る事で圧倒的に早くダーツのコツが掴めます。
↓イメージトレーニングの方法はこちら
↓狙う練習に入るならこちら
ですが当サイトのイメージトレーニングの方法を行ってから、
ダーツを実際に投げる練習に入る事で圧倒的に早くダーツのコツが掴めます。
↓イメージトレーニングの方法はこちら
いいイメージが掴めるダーツプロの投げ方動画とわかりやすい解説付き
↓狙う練習に入るならこちら
プロモデルで今人気のおすすめのバレル4選
鈴木未来モデルのジェネレーション4
女性で日本を代表する鈴木未来プロモデルのバレルは癖のない王道のストレートバレル。
「ストレートバレルはプレイヤーを育てる」という格言もあるほどで、あらゆるダーツプレイヤーにマッチしておすすめです。
畦元隆成モデルのスーパーノヴァ
ダーツプロの中でも使用率が高いスタンダードタイプのバレル。
癖が無く深めのカットがグリップを支えてくれます。
小森麻理モデルのオーレリア2
小森麻理モデルのバレルはややトルピードに近いスタンダートタイプ。
トルピードでもそこまでフロント部分が膨らんでいないスマートな形状を好むプレイヤーに人気です。
大和久明彦モデルのフォール
ストレートタイプでカットばリング状になっており、このタイプのバレルは摩耗が少なく長年に渡って安定した変わらないグリップを提供してくれます。
デザイン性も高くモチベーションアップにも大きく繋がっておすすめです。
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